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Blog de guel23

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  • Repas du 13/02/13
    publié le 13/02/2013 à 19:41

    Coucou les filles

    physiquement aujourd'hui je me sens mieux Ouf ! ça fait du bien de pouvoir se tenir debout devant la glace pour faire mon épilation sans la tête qui tourne yessss ! c'est fait puis une bonne douche pour me remettre

    et ce soir je me sens bien !

    heureusement que j'ai eu ce plaisir de pouvoir m'occuper de moi

    parce que sinon le reste de la journée n'a pas été formidable, que des mauvaises nouvelles, problème pour le déménagement les cartons n'ont pas été livrés il nous faut attendre vendredi, mauvaise nouvelle pour la mutuelle, mon employeur doit rappeler demain

    j'avais fait le programme 15 jours pour gérer ses intolérances alimentaires et j'ai fait un test pour lequel je n'ai toujours pas reçu les résultats par courrier, heureusement que le responsable me les a envoyés par mail, mais maintenant ils sont impossibles à exploiter sans l'aide d'une nutritionniste et pour avoir contact pas facile il me faut encore attendre la semaine prochaine au plus tôt, 

    donc en ce moment je dois cultiver la patience et à appliquer à "TOUT" ce qui arrive ça devient pénible et stressant !

    bon au final rien de grave que des petites contrariétés mais avec tout ce qu'il y a à gérer pour le déménagement c'est un peu dur

    à midi nous avons mangé du jambon, haricots verts, yaourt de soja

    un galette épautre chocolat cet a m (il me faut finir le paquet !!)

    ce soir  : saucisses de poulet, salade d'endives, fromage blanc, simple mais quel délice !

    demain rdv hôpital pour don de plaquettes j'espère que ça va aller de toute façon ils me mettent sous calcium et relax pendant 1h30

    bonne soirée

    bizzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Jambon cuit, de Paris, DD, Haricot vert, appertisé, égoutté, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec avec nappage chocolat
    Dîner : Saucisse de Francfort, Endive, crue, Sauce vinaigrette, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 895 kcal
    (9) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 15/02/2013 à 19:43
    bonsoir Elisabeth !!! pleins de contrariétés et malgré tout tu nous fait de beaux tableaux ds le groupe!
    repos et pense encore plus à toi !
    bon xe et énormes bisouxxxxx Edith
  • obse 
    publié le 14/02/2013 à 20:32
    bonne soirée Guel :::gros bisous ,mimi 16
  • damiro 
    publié le 14/02/2013 à 10:16
    et bien courage et surtout essaye de te reposer un peu je te souhaite une bonne fin de semaine bisous
  • michelle67 
    publié le 14/02/2013 à 10:16
    Coucou !
    Bon courage pour tout.
    Pas facile de tout gérer sans stress.
    Bisous
  • obse 
    publié le 13/02/2013 à 21:38
    gros bisous du soir ,toujours des petis tracas ::::courage ,bonne nuit ,a demain
    bisous
    mimi 16
  • enila27 
    publié le 13/02/2013 à 21:24
    Bonsoir
    Tu as eu une journée un peu compliquée, demain tout va s'arranger
    Repose toi bien
    Gros bisous et une très belle nuit
  • augustine 
    publié le 13/02/2013 à 20:36

    Des moments difficiles mais pour la bonne cause ton (votre) arrivée en Charente.
    Prends soin de toi.
    Bizzzzzzzzzzzzzz
  • CHIMENE12 
    publié le 13/02/2013 à 20:29
    Je suis contente que tu te sentes mieux aujourd'hui. Désolée pour toutes ces contrariétés. C'est évident que c'est stressant.
    Bon courage pour demain. J'espère que tu ne seras pas trop fatiguée.
    Très gros bisous. Prends soin de toi.
    Gévi
  • aida544 
    publié le 13/02/2013 à 20:15
    Bonsoir guel,courage ma belle,bonne soiree,gros bisous.

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