| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 01/02/13 publié le 01/02/2013 à 19:09
eh oui déjà ! encore une semaine de passée et en plus nous avons attaqué le mois de Février
Chouette un mois de moins avant le printemps !
j'en ai marre de l'hiver et mon mari n'est pas bien avec ces temps froids, chauds, froids, pluvieux etc......
la vie n'est pas drôle en hiver en tout cas pas pour moi !
à midi nous avons mangé un rouleau de printemps, un pavé de porc aux champignons et un yaourt au pruneaux
une pomme cet a m
ce soir : maquereaux au citrons "sans huile", choux blanc en salade et un yaourt à l'abricot
je vous souhaite un très bon week-end, un bonne pesée
bonne soirée
bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Rouleau de printemps, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Champignon de couche, sauté, Sauce aigre douce Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Maquereau, filet au vin blanc, appertisé, égoutté, Chou blanc, cru, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1068 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ah vi on a besoin de choleil !!!!
Bon bon le maquereau !!!!
bisous !!!!
Bon week-end.
Très gros bisous. Douce nuit.
Gévi