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Repas du 19/01/13
publié le 19/01/2013 à 19:12 |
Je suis contente de ma journée
J'ai fini de nettoyer mes verres alors pour répondre à certaines en fait ce sont des verres soufflés à la bouche avec une bulle d'air au fond qui n'est pas fermée et l'eau si étant insérée elle avait laissé un dépôt calcaire, j'ai dû remplir les bulles une par une avec un produit qui les a nettoyées et il a fallu les vidées ensuite ce fut long mais efficace
j'ai aussi nettoyer beaucoup d'autres choses de mon buffet de salle à manger et vidé l'argentier bref je prépare le déménagement doucement mais surement
Donc journée bien occupée et efficace pour moi
j'espère bien dormir cette nuit et surtout ne pas avoir de "crise" chocolat il faut que je décompresse....
à midi nous avons mangé un steak avec un mini gratin dauphinois, salade et un yaourt à la cerise
pomme cet a m
ce soir c'est lapin aux pommes, yaourt de brebis
Je vous souhaite une très bonne soirée et bonne nuit
Bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Sauce vinaigrette, Laitue, crue, Gratin dauphinois, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Lapin, viande cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Lait de brebis, entier |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 921 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ds les rangements...tu feras tes nettoyages après..non???
Et tu restes bien avec tes repas....
courage pour ton déménagement
Bisous Elisabeth Edith
mimi 16
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