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Blog de guel23

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  • Repas du 19/01/13
    publié le 19/01/2013 à 19:12

    Les oiseaux comptent sur votre générosité...

    Je suis contente de ma journée 

    J'ai fini de nettoyer mes verres alors pour répondre à certaines en fait ce sont des verres soufflés à la bouche avec une bulle d'air au fond qui n'est pas fermée et l'eau si étant insérée elle avait laissé un dépôt calcaire, j'ai dû remplir les bulles une par une avec un produit qui les a nettoyées et il a fallu les vidées ensuite ce fut long mais efficace

    j'ai aussi nettoyer beaucoup d'autres choses de mon buffet de salle à manger et vidé l'argentier bref je prépare le déménagement doucement mais surement

    Donc journée bien occupée et efficace pour moi

    j'espère bien dormir cette nuit et surtout ne pas avoir de "crise" chocolat il faut que je décompresse....

    à midi nous avons mangé un steak avec un mini gratin dauphinois, salade et un yaourt à la cerise

    pomme cet a m

    ce soir c'est lapin aux pommes, yaourt de brebis

    Je vous souhaite une très bonne soirée et bonne nuit

    Bizzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Sauce vinaigrette, Laitue, crue, Gratin dauphinois, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Lapin, viande cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Lait de brebis, entier
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 921 kcal
    (5) commentaires



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  • vivre-libre 
    publié le 20/01/2013 à 15:52
    Bonjour...tu vas bien???

    ds les rangements...tu feras tes nettoyages après..non???

    Et tu restes bien avec tes repas....

    courage pour ton déménagement

    Bisous Elisabeth Edith
  • obse 
    publié le 20/01/2013 à 11:37
    gros bisous du dimanche Guel ,nous avons eu neige cette nuit ,mais elle fond déjas ,mais ciel bien gris ,cette nuit du vent aussi :: si j'ai été 1 journée sans presque rien mangé c'est que j'été malade !gros bisous et bon dimanche ,ce matin j'irai noter mon poids :::bisous
    mimi 16
  • maya-13 
    publié le 19/01/2013 à 21:46
    Une bonne nuit réparatrice! Bisous
  • obse 
    publié le 19/01/2013 à 21:12
    gros bisous Guel !!aujourd'hui pas pris de café a 16h (pris jus multivitaminées ,et pas de petit chocolat ,yesss ,car j'ai repris 400grs avec 1 journée a presque rien mangé !!!bonne soirée et bon dimanche :::ici pluie ::bisous
    mimi 16
  • aida544 
    publié le 19/01/2013 à 20:05
    Bonsoir guel,bonne soiree.bisous.

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