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Blog de guel23
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Repas du 18/01/13 publié le 18/01/2013 à 17:54
cette semaine a été un peu bizarre pour moi
au programme j'ai eu : fatigue, craquages du soir et hier tête qui tourne impossible de tenir debout je n'ai rien compris mais bien subi
Bref aujourd'hui tout est rentré dans l'ordre et j'ai repris mes activités, stepper, vider mes bouteilles d'eau, et cette après-midi le nettoyage de mes verres que j'avais bêtement abimés en les passant une fois au lave vaisselle
Bon j'espère que mes craquages du soir ne vont pas trop me pénaliser demain et sinon tant pis la fatigue actuelle est trop forte
à midi nous avons mangé une "pizza maison" super bonne avec thon, anchois et champignons avec une salade d'endive et un yaourt 0% à la fraise
une pomme cet a m
ce soir : saucisses de poulet, salade de tomate, yaourt au lait de brebis
Voilà bonne soirée à vous les filles à demain pour notre pesée
Bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Pizza, Endive, crue, Sauce vinaigrette Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Saucisse de Francfort, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, Lait de brebis, entier Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1114 kcal (3) commentaires
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Les malaises sont tj désagréables et quand on ne sait pas ce qui les provoque ça n'aide pas .
Tu fais un nettoyage spécial pour récupérer tes verres?
Tu es bien motivée .....BRAVo!
Bonne nuit !
biz
Peut être un peu de fatigue et un petit malaise
Reposes toi bien
Bonne nuit
Bisous
mimi 16