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Blog de guel23
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Repas du 16/01/13 publié le 16/01/2013 à 18:15
eh oui hier soir 22h30 J'ai craqué mais pas pour du fromage non des chocolats !
et aujourd'hui je me sens fatiguée..... le froid, le stress du futur déménagement je ne sais pas vraiment mais je me comprends et surtout j'accepte et je continue à faire attention à mes repas malgré tout
Aujourd'hui je n'avais pas vraiment envie de travailler alors après un petit coup vite fait sur les parquets, je n'ai fait que nettoyer quelques verres du meuble de s a m en prévision du déménagement et surtout
je me suis occupée de moi, épilation, shampoing, douche, fait les ongles et crèmée de la tête au pied
aaaaaaaaaaaaaaaahhhhhh ! c'était bon !!
à midi : filets d'aiglefin asperges yaourt de soja
une pomme cet a m
ce soir : saumon, choux blanc et haricots verts en salade, fromage blanc en faisselle
et j'ai bu encore et toujours
J'espère avoir plus de tonus demain mais le froid et le mois de janvier comme février ne me réussissent pas vraiment
Il faut faire avec....
Bonne soirée
Bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Asperge, appertisée, égouttée, Crème dessert soja aux ferments, aux fruits, rayon frais Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Saumon, cuit à la vapeur, Haricot vert, surgelé, cuit, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature, Chou blanc, cru, Sauce vinaigrette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 984 kcal (6) commentaires
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tu vas bien
tout se passe comme tu le désires
bonne soirée
bises
D'ici quelques temps, tu vas être super bien. C'est super de déménager (à part le travail et la fatigue que ça donne). Ce sera comme une nouvelle vie qui va s'ouvrir à toi.
Douce nuit. Très gros bisous.
Gévi
Petit à petit pour le déménagement, ne stresse pas tout va bien s'organiser.
Je comprends tes appréhensions il n'y a que quelques mois que je suis "passée" par ces occupations.
bonne soirée
bizzzz