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Blog de guel23

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  • Repas du 14/01/13
    publié le 14/01/2013 à 19:49

    Ce fut une belle journée bien occupée

    entre des rendez-vous sympas à midi avec une amie au restaurant, cet a m avec une agence immobilière pour la mise en vente de la maison

    et la gestion de mes annonces sur internet pour la vente de la maison je n'ai pas chômé et le temps est passé super vite

    Bon j'espère continuer en mieux la petite perte de 200 gr de la semaine dernière et pour cela je continue à me forcer à boire le plus possible dans la journée et je bouge autant que je peux

    à midi j'ai pris des ailes et pilons de poulet avec brocoli et petits pois et un petit morceau de fromage

    rien cet a m pas faim et occupés avec la personne de l'agence immobilière

    ce soir : 2 oeufs durs, épinards, fromage blanc

    voilà nous avons commencé notre "cure détox" de l'hiver proposée par notre ostéopathe pour nettoyer le corps surtout après les fêtes donc c'est parti pour 1 mois de traitement

    Bonne soirée

    Bizzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Brocoli, cuit, Petit pois, cuit, Fromage (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Oeuf dur, Épinard, surgelé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 893 kcal
    (4) commentaires



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  • CHIMENE12 
    publié le 15/01/2013 à 18:13
    bonsoir Elisabeth, j'espère que tu vas bien et que tu es toujours aussi motivée. C'est beau à voir.
    Alors des propositions pour la maison. J'espère de tout coeur que ça ira vite.
    Avec la neige, je n'ai pas mis le nez dehors de la journée. Mon nom de famille signifie "chasseur d'ours", mais je crois que je suis plus ours que chasseur, pendant l'hiver !
    Bonne soirée. Gros bisous.
    Gévi
  • CarolineDevilliers 
    publié le 15/01/2013 à 13:45
    200g c'est déjà ça !! et puis avec toute cette belle motivation, je ne doute pas que ça va continuer!

    Pour le dessin sur la ds, pas forcémen nécessaire d'etre très doué, j'ai fait testé à mon neveu de 10 ans, il a fait de très belles choses !
  • vivre-libre 
    publié le 14/01/2013 à 22:05

    Coucou!!! belle motivation pour ton changement de vie!!!

    pas de répit à ce que je vois ....

    bonne semaine ! bizzzz Edith
  • michelle67 
    publié le 14/01/2013 à 19:56
    COucou !
    Moi aussi, la journée est passé assez vite.
    Ce matin, un brin de ménage, à 11h30 je file au boulot, et cet apm, le technicien de Sfr est venu car on a un problème de réception des chaines. Et bien, cela vient de France Télécom (chez qui je ne suis plus depuis des années, mais ils gardent le monopole), donc rdv samedi matin. Et là, j'espère qu'il remettra tout en ordre.
    Sinon, grisaille et froid, mais pas de neige pour le moment.
    Je vois que tu t'es bien occupée.
    Bonne soirée.
    BISOUS

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