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Blog de guel23

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  • Repas du 29/12/12
    publié le 29/12/2012 à 20:29

    Ce soir sera mon dernier blog de l'année car demain matin nous prenons la route pour Poitiers

    Alors aujourd'hui boulot à la maison, nettoyage, repassage et cuisine !

    mon mari a fait sa "tartiflette"

    et moi la tarte au citron vert

    comme ça demain soir nos amis n'ont pas de cuisine à faire car ils rentrent du Portugual alors oui pour être ensembles mais non pour qu'ils se tapent tout le travail, ils seront assez fatigués après leur trajet 

    Donc nous apportons le dîner !

    et ce soir pour ne plus salir la maison : Restau, une petite courte paille avec un petit salé grillé, haricots verts et risotto, salade verte et une coupe griottes la totale quoi !

    De toute façon je recommence le régime en 2013 alors.......

    à midi steak, salade de pomme de terre et laitue mélangée, yaourt au citron

    évidemment mes 2 petits macarons cet a m

    Voilà je vais aller soigner mes yeux avec des compresses d'élixir et puis demain matin passera très vite levée, lavée et partie

     

    Je vous souhaite de très joyeuses fêtes à toutes

    bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Sauce vinaigrette, Bœuf, bifteck, grillé, Laitue romaine, crue, Salade de pommes de terre, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème
    Dîner : Riz blanc, cuit, Haricot vert, surgelé, cuit, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Crème glacée, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1443 kcal
    (10) commentaires



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  • virgule190 
    publié le 04/01/2013 à 13:48
    sur qu'en rentrant tu dois avoir du boulot à faire
    Merci de tes bons voeux c'est gentil
    Je saurais en début de semaine prochaine si l'eau est saine ou non
    Bon aprem
    Gros bisous
  • obse 
    publié le 02/01/2013 à 17:06
    gros bisous ,du mercredi ensoleille , ça fais du bien **ont viens de faire 1h 15mn de marche au grand air ,ont a pas vu nos petits canards sur la Charente !!!!!et pourtant il fais 20,7° :::
    gros bisous et bon séjour :::
    mimi 16
  • orionne 
    publié le 02/01/2013 à 17:04
    Très bonne année 2013, pour toi et les tiens.
    J'espère que cette St Sylvestre s'est passée dans la joie.
    Je t'embrasse bien fort.
  • virgule190 
    publié le 01/01/2013 à 19:22
    Je te souhaite une très belle nouvelle année 2013, que tous tes voeux se réalisent mais avant tout une bonne santé
    Gros bisous
  • obse 
    publié le 01/01/2013 à 18:33
    je viens te souhaiter a tes proches et a toi GUEL* tous mes voeux de bonne année 2013 et surtout notre bien le plus précieux la santé ,je te fais de gros bisous ,et bonne fin de journée :::
    bisous de mimi 16.
  • obse 
    publié le 31/12/2012 à 17:27
    très bonne soirée 2012 bon réveillon avec tes amis :gros bisous a l'année prochaine
    mimi 16.
  • obse 
    publié le 30/12/2012 à 18:34
    gros bisous du dimanche soir Guel ,passe une bonne fin d'année avec tes amies :::::ont a eu un petit soleil et de la pluie ::je te souhaite une très bonne soirée et bonne fin d'année :gros bisous de
    mimi 16.
  • michelle67 
    publié le 30/12/2012 à 17:24
    COucou !
    J'espère que tu as fait bon voyage ?
    Passes une bonne fin d'année.
    Bisous
  • OLLIVE 
    publié le 30/12/2012 à 07:50
    bon voyage
    tu vas dans la Vienne ou je suis né à Châtellerault
    j'adore cette région
    je te souhaite de très bonnes journées
    gros bisous
  • vivre-libre 
    publié le 29/12/2012 à 20:54


    Bon voyage ...bonne tartiflette et bons réveillons !!!!

    magnifique pays le Portugal ...

    Ensemble en 2013 !!! Bisous Edith

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