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repas du 20/12/12
publié le 20/12/2012 à 19:23 |
rien de spécial aujourd'hui, si ce n'est encore et toujours mails et téléphone pour déménagement et autre
à midi nous avons mangé une bonne "pizza maison" avec une petite pâte faite à la machine, coulis de tomate, un peu de jambon, quelques lardons, champignons, olives noires et mozarella - petite salade mélange de romaine et de coeur de laitue
une pomme cet a m
ce soir saucisses de poulet salade d'endives, yaourt cerise 0%

sinon repos pour être prête pour demain après-midi ma petite intervention,
je passerai vous faire un coucou avant d'y aller, pour le soir.......on verra
bonne soirée
bizzz
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
| Déjeuner : | Pizza jambon fromage champignons ou Pizza royale, Laitue, crue, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette |
| Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Saucisse de Francfort, Endive, crue, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1320 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous de mimi 16.
**mimi 16***.
A bientôt d'avoir de bonne nouvelle.
Bizzzz
mimi 16.
Alors ça va??? t' as pas trop mal ? Bisous Edith
Repose-toi bien et passe un excellent week-end. Très gros bisous. Prends bien soin de toi.
Gévi
moi aussi je penserai à toi!!! énormes baisers !