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Blog de guel23

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  • Repas du 09/12/12dd
    publié le 09/12/2012 à 17:50

    et voilà un bon dimanche de décembre bien froid à ne rien faire !

    aucune énergie, la fatigue ressort et le repos est vraiment le bien venu

    j'espère que vous avez passé un bon dimanche aussi doux que le nôtre

    mais j'ai préparé mes affaires pour partir demain matin, j'espère que j'aurai le temps de passer vous voir en fin de journée

    à midi nous avons mangé une choucroute ça réchauffe bien et un yaourt 0% à l'abricot

    une pomme cet a m

    ce soir nous finissons un restant de soupe de légumes, un restant de mogettes et de la macédoine de légumes

    et voilà un week-end d'hiver tranquille se termine 

    bonne soirée

    bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Choucroute garnie, appertisée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Haricot blanc, appertisé, égoutté, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1066 kcal
    (1) commentaires



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  • obse 
    publié le 10/12/2012 à 18:36
    gros bisous du lundi soir , ou nous avons eu une belle journée ensoleillé 20°ce tantôt ,ont a fais une grande marche d'une heure ,,,bonne soirée ,bisous ***mimi 16***.

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