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Repas du 06/12/12
publié le 06/12/2012 à 19:38 |
Demain on nous annonce la neige et on nous déconseille de sortir si on a pas d'urgence
eh bien je vous le dis se sera notre cas
en plus nous avons du boulot dans la maison donc nous saurons très bien nous occuper toute la journée
Arrêter de me dire que je suis sérieuse les filles ce n'est pas toujours vrai !
hier soir j'ai eu ma crise "besoin de sucre" et j'ai mangé un gâteau et 2 oeufs en chocolat alors vous voyez ! pas sérieuse la fille
et à midi nous étions invités au restaurant et nous y avons été bien-sûr
le menu sympa : aumonière au chèvre, médaillon de poulet aux cèpes avec gratin dauphinois et petits légumes, tarte à la framboise
et ce soir nous avons mangé un "carpaccio de truite" salade fromage blanc
j'ai oublié l'aumonière de chèvre dans mon compteur de calories et le carpaccio de truite n'existe pas donc j'ai mis saumon qui doit être plus gras je pense
voilà pour une journée bien fraîche et maintenant nous attendons la neige !
bonne soirée
bizzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Gratin dauphinois, Légumes, mélange surgelé, Tarte ou tartelette aux fruits, |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Carpaccio de saumon, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1296 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Il y a un petit moment, que je n'ai pas mangé au resto. Va falloir que je prévois çà avec ma fille.
Ici, nous avons eu la neige ce matin, et dans l'apm, çà a fondu mais pas sur les toits.
Là, c'est de la neige fondu qu'il tombe et il fait froid.
Bonne soirée.
Bises