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Repas du 05/12/12
publié le 05/12/2012 à 16:59 |
ça c'est notre ciel du jour !
alors du coup cet am nous en avons profité avec mon mari pour aller faire vérifier nos lunettes comme nous le proposait l'opticien et comme il a fallu les laisser 1h nous en avons profiter pour faire le tour du centre commercial, voir un peu les boutiques et les petits "chalets" de noël installés dans la galerie mais cette année rien d'intéréssant
donc nous avons décidé d'aller au marché de noël des Champs Elysées lundi prochain le temps devrait s'y prêter !
et à notre retour nous avons eu un appel d'une agence pour une visite samedi de la maison quel bonheur !
ça m'a donné la pêche alors je vais aller travailler un peu, repassage et salle de bain
à midi nous avons mangé un steack haricots verts yaourt à la fraise
ma pomme cet a m
ce soir ce sera : soupe de légumes, macédoine
voilà pour aujourd'hui je vous souhaite une très bonne fin de journée
Bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Bœuf, bifteck, grillé, Haricot vert, appertisé, égoutté |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 842 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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**mimi 16***
Je te souhaite une belle soirée.
Gros bisous