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Blog de guel23
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Repas du 30/11/12 publié le 30/11/2012 à 19:03
je me sens comme le nounours ! beurk ce matin voitures gelées devant la maison et demain matin ils nous annoncent "1°" !!!
bon semaine sous le signe de l'informatique d'abord le mac à remettre en place et aujourd'hui réception d'un nouveau tel quel fouilli fourbi !
à je vous le dis on voit qu'on vieillit car que de temps passé pour pas grand chose !
ce matin un très long moment avec mon mari pour remettre le scan en route il avait disparu et il a fallu réussir à "desinstaller" sans le programme pour réinstaller bon tout est en ordre
cet am nous avons aussi été voir un peu les magasins pour les fêtes et bien chez nous c'est pas très joli, nous attendrons le marché de noël à la défense nous y allons le 18 décembre
à midi : escalope de dinde aux champignons à la crème et haricots verts yaourt
pomme cet am
et ce soir omelette aux fines herbes salade d'endives fromage blanc
bonne soirée et grand merci pour vos gentils coms
bizzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Dinde, escalope, sautée, Haricot vert, appertisé, égoutté, Champignon de couche, sauté, Crème fraîche légère 15-20% MG, ép Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Omelette aux fines herbes, Endive, crue, Sauce vinaigrette, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 947 kcal (0) commentaires
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