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Blog de guel23

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  		• Repas du 12/02/13
    publié le 12/02/2013 à 18:36

    marre du froid, marre de l'hiver !

    Je me sens un peu mieux aujourd'hui après hier passé au lit

    car je m'étais levée avec la tête qui tourne et je suis restée comme ça toute la journée

    encore une journée tranquille à me remettre et à traiter les dossiers qui continuent

    à midi nous avons mangé une escalope de poulet au curry avec des lentilles, une salade et un yaourt 0% à la fraise

    une galette d'épautre recouverte de chocolat noir cet a m

    ce soir ce sera : boudin aux pommes au piment d'espelette puis du fromage blanc

    j'espère retrouver mon punch demain et pouvoir m'occuper de moi car aujourd'hui rester piquée debout devant le miroir pas possible donc demain au boulot

    bonne soirée

    bizzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Laitue romaine, crue, Sauce vinaigrette, Fromage à pâte molle et croûte lavée (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec avec nappage chocolat
    Dîner : Boudin noir, poêlé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1111 kcal
    (6) commentaires


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  • damiro 
    publié le 13/02/2013 à 15:11
    et bien du repos c est vrai qu avec ce temps ca n arrange pas et puis tu fais pad mal de choses non leve le pied bonee journee bisous
  • marlu3 
    publié le 13/02/2013 à 10:46
    hummmm tu as du te régaler rien que lisant ton menu ça me donne faim
    bonne journée
    Bizzzzzzz
  • zeppy 
    publié le 13/02/2013 à 08:15
    Bon rétablissement et bonne reprise.
  • OLLIVE 
    publié le 13/02/2013 à 07:20
    bonjour
    j'espère que tu vas allez mieux et que nous allons retrouver le soleil
    car il manque
    bonne journée
    bises
  • AneLorDabo 
    publié le 13/02/2013 à 07:03
    Et oui je me sus un peu mélangé les pinceaux sur mon article vidéo d'hier, mais ça va rentrer dans l’ordre dès aujourd'hui . En lisant ton commentaire et notamment sur la question d'hier qui était quels sont les obstacles qui viennent de toi , ça a fait ressortir en moi mon besoin de liberté, car avant tout ma liberté est un des besoins les plus important pour moi. Alors mincir oui mais en gardant ma liberté. Du coup j'ai fais un mixte de plein de chose, j'ai pris tout ce qui m'arrangeait, pour réussir. De cette manière, c'est moi qui décidait et non une méthode :)) Je ne sais pas si cela peut t'apporter quelque chose, mais c'est ce que j'ai ressenti en te lisant:)) Belle journée à toi
  • Franca27600 
    publié le 12/02/2013 à 18:44
    Bon courage ,j'espère que la forme va vite revenir ,je n'aime pas non plus me sentir raplapla ,c'est désagréable!
    Quand je lis ton menu ça me donne faim.
    Bonne soirée!
    Biz

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