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Repas du 30/10/12
publié le 30/10/2012 à 18:16 |
Aujourd'hui est mon "avant dernier jour en tant que personne active" et oui demain soir j'aurai rendu définitivement "mon tablier" au monde du travail !
Et bien heureuse de ne plus travailler car les jours se suivent mais ne se ressemblent pas ! hier soir changement de programme pour aujourd'hui et demain nous avons notre petit-fils en garde alors il a fallu prévoir pour l'occuper donc aujourd'hui cinéma nous avons été voir le nouvel "Astérix" bien rigolo ma foi et demain il nous accompagnera à mon travail pour manger au resto, faire quelques courses et j'irai à la RH rendre mon "badge" et on essaiera de lui faire faire un peu de vélo si le temps le permet
à midi nous avons fini la tarte au thon (le gamin a fort apprécié) avec salade verte et salade de tomate et un yaourt
au cinéma j'ai craqué sur le pop corn tant pis j'assume !
ce soir ce sera : soupe potiron châtaigne et petits poids et stop ça suffit !
Demain j'essaierai d'être plus sérieuse je me le promets !
Bonne soirée mes amies
Bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Pâte brisée, cuite, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Oeuf, cru, Moutarde (sauce condimentaire), Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Spécialit |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pop-corn ou Maïs éclaté, à l'air, non salé |
Dîner : | Soupe au potiron, tout type, Petit pois, appertisé, égoutté |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1126 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Plein de gros bisous.
Gévi
Te voilà bientot RETRAITEE.... elle est pas belle la vie !!!
Mais tu auras toujours à faire...pas de soucis de ce côté là.
Tu as ton petit-fils ? profites en bien.
Je trouve que tu es sérieuse pour tous tes repas, donc un peu de pop-corn, pas grave.
Passes une bonne soirée.
Bisous