| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 17/10/12 publié le 17/10/2012 à 16:59
Quelle journée grise et pluvieuse ! je n'ai pas eu envie de faire grand-chose, juste un peu de repassage
et ..........
si ! mon gâteau au chocolat allégé ! mais trop chaud nous gouterons demain et je vous dirai
j'ai même fait une bétise en goûtant la pâte une fois mise dans le moule je l'ai trouvée tellement bonne que j'ai oublié de mettre le sucre alors on verra bien !
en tout cas il sent bon !!!!! il va falloir résister bon motivée motivée !
ce matin nous avons eu notre 1ère visite de la maison et nous attendons le résultat ! je sais qu'il ne faut pas rêver mais nous rêvons quand-même de voir l'acheteur se présenter !
à midi j'ai mangé de la ratatouille avec de la semoule (2ème fois de féculent pour la semaine!)
compote de pomme cet a m (+ fruit)
ce soir ce sera : aiglefin avec tomates provençales et faisselle à 0%
Demain c'est jeudi le jour des enfants quand j'étais petite ! et donc nous goûterons le gâteau au chocolat et si je le trouve bon je vous le mettrai sur mon blog avec une photo mais je goûte d'abord !!!
bonne soirée mes amies
bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Ratatouille niçoise, Blé dur précuit, grains entiers, cuit Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Compote de pomme, appertisée Dîner : Poisson cuit (aliment moyen), Tomate, crue, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 836 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Un gâteau au chocolat sans sucre, j'arrive !
Mais bon le temps de prendre l'avion il n'en restera plus !!!
J'ai de la chance pas comme les personnes vivant un peu plus au sud sur mon île, j'ai de la pluie mais pas de dégâts.
Depuis lundi nous sommes toujours en vigilance jaune mais ça ne m'empêche pas d'aller à la mer le matin faire mon aquagym, j'ai toujours de la chance , il y a des éclaircies à chaque fois que je sors. Mais comme je 'ai dis le pluie nous épargne pas mal, vu ce qu'il tombe sur d'autres villes.
Les minous vont bien et j'arrive à me reposer car ceux là maintenant sont au biberon toutes les 4 heures, boivent rapidement et retourne vite près de mon petit chat !!
Passe une bonne nuit, gros bisous.
En fin d'après-midi, je n'ai pas résisté aux noix.
Je te souhaite une bonne soirée.
Bisous
et ce soir ah ! non ! je ne vais pas gâcher mon régime rien que cette idée m'éloigne définitivement du joli plat appétissant que je vous mettrai demain sur le site (si il est bon !!!!!)
bonne soirée les filles
bizzzz
Perso, je n'aurais pas pu résister, si je fais un gateau, faut que je le goute de suite...enfin, quand il a refroidi.
Sinon, ici, froid, gris et du vent....on ne se trompe pas, nous sommes bien en automne.
Je vois que tu tiens le coup pour tes repas, c'est super.
Bonne soirée.
Bisous
tu ne manges jamais de féculents et pourquoi ?
car c'est vital à notre organisme !!!
je trouve le groupe un peu mort depuis qu'on a fait qu'une seule équipe je sais pas pourquoi c'est bien dommage !!!
bisous ma belle et bonne soirée
je croise les doigts pour ta maison