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Blog de guel23

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  • Repas du 03/10/12
    publié le 03/10/2012 à 20:28

    Encore une journée de finie ! et sur les chapeaux de roues en plus car ce soir il avait mis en vte un canapé 2 places comme notre salon en dégriffé donc beaucoup moins cher et du coup on a sauté sur l'occasion !

    voilà donc après une bonne a m de boulot bien soutenu, et le chargement en voiture puis déchargement du canapé à la maison

    je vais pouvoir aller manger et me reposer

    à midi foie de génisse haricots verts yaourt chocolat sveltesse

    compote et baie de goji pour couper l'am

    ce soir : un délice : boudin aux pommes au piment d'espelette, yaourt 0% à la cerise

    et puis ce sera un peu de repos avant la journée de demain

    Bonne soirée mes amies

    Prêtes pour attaquer notre 4ème jour demain ?

    bizzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Foie, génisse, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée
    Goûter ou snack : Compote de pomme, appertisée, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Boudin noir, poêlé, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1073 kcal
    (0) commentaires


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