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Repas du 06/08/12
publié le 06/08/2012 à 19:47 |
voilà ma 1ère journée de la semaine de finie ! c'est très dur
hier soir malade je n'ai même pas pu manger, du coup la balance était super sympa ce matin !
je suis nauséeuse depuis mon accident au boulot mais hier soir carrément malade !
et aujourd'hui j'ai travaillé avec la nausée qui ne me quitte pas malgré un déjeuner très léger : blanc de poulet, salade au jus de citron, yaourt cerise 0%
je n'ai même pas bu mon cappuccino, pas envie
et ce soir : petite terrine de st jacques carottes râpées au jus de citron et basilic
j'espère que l'ostéopathe va me remettre d'aplomb jeudi en attendant il faut bosser en l'état
et j'attends toujours mon attestation j'espère l'avoir avant mon départ en vacances !!!
bonne soirée
bizzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Laitue romaine, crue, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Dîner : | Terrine de poisson, Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 587 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous mimi 16
bisous mimi 16
Pas la forme aujourd'hui! tu dois attendre la retraite avec impatience, c'est dur de travailler avec des douleurs.
Je te souhaite une bonne nuit réparatrice.
Bisous
Je vois que tu n'es pas en forme. J'espère que tu passeras une bonne nuit, et que tu iras mieux demain.
Prends soin de toi.
Bonne soirée.
Bisous