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Blog de guel23

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  		• Repas du 30/07/12
    publié le 30/07/2012 à 21:47

    Bonsoir les filles

    eh oui je rentre du boulot et je viens de finir de manger !

    il n'est que 21h43 ! quand je vous dis que les horaires pour manger sont du grand n'importe quoi !!!!

    vivement que ça se termine c'est ce qui est le plus dur pour moi !

    bref à midi nous avons mangé des spaghettis à l'arabiata

    mon esquimeau pour me donner le courage d'aller au boulot (lol)

    et ce soir je me suis fait en rentrant une petite boite de thon avec une tomate, 5 radis qui trainaient et un tout petit coeur de laitue que j'ai trouvé perdu dans le frigo

    voilà au moment d'aller au lit ça suffit

    je vous souhaite une bonne nuit, j'ai pris un cachet pour mes douleurs et j'espère pouvoir dormir

    bizzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Fromage de chèvre frais, au lait pasteurisé (type bûchette fraîche), Mimolette
    Déjeuner : Spaghetti, sauce tomate
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Glace sur bâtonnet, enrobée de chocolat
    Dîner : Sauce vinaigrette, allégée, Tomate, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Radis rouge, cru, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Laitue, crue
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1036 kcal
    (0) commentaires

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