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Blog de guel23
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Repas du 07/07/12 publié le 07/07/2012 à 18:21
Encore un samedi avec un temps "moche moche moche", depuis ce matin les averses se suivent et rafraîchissent l'atmosphère !
et le moi de juillet est bien entamé !
j'ai eu par skype (j'adore ! c'est super convivial) mes amis de Poitiers qui étaient sous un beau soleil avec 28° - ah vivement que je descende vers chez eux !!!!!!
ce matin dame balance a été très très gentille, car elle m'a annoncé un joli nombre en dessous de 56kg : 55,8 kg
et je vous avoue que ça me motive !
à midi : 3 bâtons de surimi, steak, salade avec 2,3 radis, fromage blanc
cet après-midi le temps est tellement moche que je me suis assoupie, ce qui n'est pour l'instant pas mon quotidien mais en me réveillant j'ai eu besoin d'un yaourt bien frais sveltesse 0 % bien-sûr au mûres hm!
ce soir Mr cuisine : lapin aux champignons alors que la semaine dernière il m'a fait un caca nerveux pour un plat aux champignons qui l'écoeuraient ! bref je ne cherche plus à comprendre et comme j'aime ça je me régale ! et puis nous finirons avec de la faisselle
voilà le mois de juillet avance gentiment plus que 2 semaines avant un verdict qui me tient à coeur celui de la cnavts bien-sûr !
bref je me prépare physiquement pour prendre une jolie retraite !
Bizzzzzz mes amies bonne fin de journée
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Bœuf, bifteck, grillé, Laitue romaine, crue, Chicorée frisée, crue, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Surimi, bâtonnets, Lapin, viande cuite, Champignon de couche, sauté, Fromage blanc campagne 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1104 kcal (5) commentaires
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je te souhaite un bon dimanche ,gros bisous de
mimi 16?
Merci pour tes encouragements, toi tu es proche du but, superbe tes efforts sont récompensés.
je comprends que tu aspires à connaître la réponse pour ta retraîte, dans l'attente bon dimanche.
J'aime bien Skype aussi, hier j'ai eu mon fils ainé mais ça n'a pas tenu, problème de connexion
Gros bisous
gros bisous et bonne soirée ::mimi 16
Ici, nous avons la chance d'avoir beau temps et chaud....çà fait du bien, au moral entre autre.
Je profite déjà des vacances. Ce matin, corvée courses, et cet apm balade avec ma fille.
J'espère que je vais réussir à mieux dormir, car en ce moment c'est galère.
J'espère que tu auras une réponse positive lors de ton rdv pour ta retraite.
Bonne soirée.
Bisous