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Blog de guel23
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Repas du 12/06/12 publié le 12/06/2012 à 16:38
encore une journée de finie avec une pose de 15mn seulement donc pas de déjeuner ! mais demain repos !
j'ai donc avalé des "ficelos" fromages pratiquent à emporter et avec seulement 22% de mat grasse
une pomme, des baies de goji et un thé pour tenir l'après-midi
et ce soir un bon dîner avec une salade composée et fromage blanc
ah ! vivement la retraite ! si tout va bien je pourrai déposer mon dossier fin Juin début Juillet et donc arrêt prévu le 1er novembre !
en fait il ne me reste plus qu'environ 3 mois et demi à faire mais je reste vigilante sur mes plannings car je n'ai pas envie de me bloquer le dos à faire trop d'heures c'est que c'est dur le boulot chez nous il faut l'avouer !
Bref je suis super occupée entre tous les dossiers que je dois mettre en place en ce moment
et j'aime ça !
Bonne après-midi
Bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 911 kcal (0) commentaires
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