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Repas du 06/06/12
publié le 06/06/2012 à 17:48 |
Encore une bonne journée de finie !
Je viens de m'apercevoir en rangeant mes plannings que je les ai jusque fin Juin encore un mois de fait !!!!!
que le temps passe vite malgré tout ! à midi j'ai vu l'annonce pour la retraite : " mise en place à partir du 1er novembre" donc j'espère pouvoir déposer mon dossier en juillet pour le 1er novembre ça se précise pas mal même si je dois faire un mois de plus j'en gagnerai quand-même 8 sur les 9 supplémentaires donc je suis "contente" !!!
et le dossier pour la nouvelle maison continue ! donc nous sommes toujours bien occupés avec mon mari car lui termine les peintures de rafraîchissement des chambres pour la mise en vente et en même temps nous faisons des "cartons" !!!! ça occupe bien !
à midi j'ai fini le restant de la cuisse de dinde au barbecue avec un restant de haricots verts à la tomate et fonds d'artichauts, yaourt
baies de goji à ne pas oublier
ce soir une soupe savoyarde au programme et une salade de tomates !
je fais du mieux que je peux car vendredi soir nous prenons la route pour la charente et mangerons bien-sûr chez nos amis de Savigny l'evescault donc samedi pas de régime !
j'espère quand même que la balance sera sympa lundi matin !!!!
bon après-midi
bizzzzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Dinde, viande, rôtie, Haricot vert, appertisé, égoutté, Artichaut, cuit, Tomate, entière, pelée, appertisée, égouttée, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Tomate, crue, Soupe de légumes, tout type, Sauce vinaigrette |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 710 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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gros bisous de mimi 16,et bon voyage en Charente:::