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Blog de guel23
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Repas du 03/06/12 publié le 03/06/2012 à 13:42
Journée tranquille, le temps n'y est pas ! grisaille et humidité
je le sens dans mon dos qui est sensible dès qu'il y a trop d'humidité - c'est ça "la jeunesse" !!!
j'en profite pour m'occuper de moi cet après-midi, je vais faire mes épilations j'en ai pour plus d'1 h !! car je suis très bien nantie de ce côté là ! et j'attends toujours que la pilosité diminue car elle devrait diminuer avec l'âge moi je ne vois rien j'ai toujours autant de "boulot" !
Nettoyage de peau, visage et corps sous la douche avec un bon shampoing je serai toute revigorée après ça !!!!
La balance a été bien sympa ce matin - 600grs !
j'avoue que c'est encourageant ! surtout après hier déjeuner avec un ami et nous avons pris l'apéro ! normal quand on reçoit !!!
aujourd'hui à 2 nous avons repris nos bonnes habitudes
et à midi nous avons mangé la cuisse de dinde grillée hier au barbecue et réchauffée doucement avec des haricots verts et des tomates concassées puis un yaourt
cet après-midi je finis la dernière orange, ce n'est vraiment plus la saison elles commencent à être sèches mais mon mari voulait me faire plaisir alors je ne vais pas la gâcher - et je n'oublie pas les baies de goji
et ce soir ce sera soupe avec 1/2 brique chacun après nous n'avons plus faim
Bon dimanche à toutes
Bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Dinde, viande, rôtie, Haricot vert, appertisé, égoutté, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Goûter ou snack : Orange, fraîche, pulpe, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer Verres d'eau : 0 Calories consommées : 911 kcal (8) commentaires
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Bisous
ah les poils les poils !
ça y est c'est fait et je trouve ça mieux !
bonne soirée
bizzzzz
bizzz et bonne semaine
En sept 2011, le cancérologue me dit qu'il faut faire des tests pour rechercher maladies Parkinson ou Alzheimer ou démence à corps de Lewy, j'en parle au médecin traitant, Maman ne veut pas....on ne pas forcer un patient à se soigner me dit-il....
Mercedi cette semaine, j'explique au médecin que la situtation n'est plus vivable (à cause de mon père à mon encontre) et que je ne veux plus m'occuper d'eux. Dans la journée j'augmente les heures de l'assistance de vie de 4 h à 12h, grincement de dents mais je tiens bon. Je fais 2 dossiers pour maisons médicalisées pour M., je rappelle le médecin et il me dit que pour trouver une solution, il serait souhaitable que M. consulte un neurologue, afin de savoir exactement ce qu'elle a, je dis OK, RV pris en urgence pour le lendemain. M. dit non, que je dois la laisser mourir tranquille. Je commande l'ambulance, comme elle avait oublié que RV était pris, nous partons toutes les 2 chez le spécialiste. Finalement Maman m'a remercié de l'avoir obligée. En 2mn, notre vie a changé, est ce le contrecoup, je suis raplapla depuis vendredi soir.Maintenant que je suis rassurée, j'ai décidé hier soir que j'allais partir 1 semaine en vacances au soleil, d'ici à quelques jours, j'en ai besoin !!!!!
Cela fait du bien au moral de s'occuper de soi même si ce n'est pas dans un institut de beauté, je te comprends. J'ai été esthéticienne dans une autre vie....
Bonne soirée