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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 31/05/12 publié le 31/05/2012 à 20:35
Ca y est dernier jour du mois de Mai !
allez ça devient bon demain on attaque Juin le mois d'arrivée de l'été ! chouette, les salades composées vont revenir en force et c'est bon pour le régime !
à midi : petite tranche de poulet et de jambon pour finir les petits restes, salade yaourt
orange et baies de goji en snack
ce soir : une superbe tomate (coeur de boeuf !) mozzarella ! et hop nous n'avions plus faim !
voilà demain un ami vient manger avec nous j'essaierai de passer mais ce n'est pas sûr
je vous souhaite donc une excellente soirée
bizzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, blanc, cuit, Jambon cuit, fumé, Tarama préemballé, Surimi, bâtonnets, Sauce vinaigrette, Laitue, crue, Surimi, bât Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Tomate, crue, Mozzarella, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1049 kcal (3) commentaires
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Je vois que tu continus à bien gérer, c'est super.
Continus comme çà.
Ici, grosse chaleur...
Bon vendredi.
Bises