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Blog de guel23
aide blog-
Repas du 27/05/12 publié le 27/05/2012 à 18:14
Un joli dimanche comme je les aime !
Déjeuner au soleil puis relaxation l'après-midi car demain "Je Travaille" eh oui ! même les jours fériés
j'espère que le décret pour la retraite à 60 ans va vite passer, je surveille le site de la retraite pour pouvoir déposer mon dossier comme ça j'arrêterai ce boulot plus vite !!
et je partirai en Charente ! Youpiiiiiiiiii
en attendant je surveille quand-même mon alimentation
à midi : canard aux haricots verts (recette sur mon blog pour celles qui aiment) recette de régime bien-sûr et yaourt
cet après-midi avec la chaleur je me suis fais plaisir avec un mars glacé
et ce soir : soupe de légumes, petits pois carottes pour dégraisser un peu "la bête"
j'espère que vous avez passé un bon dimanche
bizzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Tarama préemballé, Surimi, bâtonnets, Canard, magret, cuit à la poêle, Haricot vert, appertisé, égoutté Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Barre chocolatée glacée Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1091 kcal (4) commentaires
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et bien tu sais koi ?.... je les ai pillé les mecs, prems aux évaluations !!! yyyeessss
bisoux
Je n'arrive toujours pas à aller sur le groupe, je verrai demain
Je vais manger
Bisous
Pas top de travailler demain mais c'est vrai qu'en France ils appellent ça la journée de solidarité si je me rappelle bien
Pour moi c'est un jour férié, ça fait un long week end
Bonne soirée
Gros bisous