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Blog de guel23

aide blog

  		• Repas du 26/05/12
    publié le 26/05/2012 à 18:49

    Déjà le mois de mai se termine ....

    aujourd'hui encore un beau soleil, il faudrait que cela continue

    nous avons pu déjeuner et dîner dehors sur la terrasse c'est sympa

    à midi : steak grillé salade yaourt

    baies de goji l'après-midi

    ce soir : reste de lapin cuit en papillotte lentilles yaourt

    il faut que la balance redescende et donc plus de sérieux à partir de lundi

    bon week-end

    bizzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Tarama préemballé, Surimi, bâtonnets, Bœuf, bifteck, grillé, Laitue, crue, Sauce vinaigrette
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Lapin, viande cuite, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1177 kcal
    (4) commentaires


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  • michelle67 
    publié le 27/05/2012 à 17:22
    Je vois que tu gères bien tes repas, donc la balance devrait être sympa !
    Ici, beau temps, mais vu que je suis en appart, manger sur le balcon pas possible, car les voisins risquent de secouer n'importe quoi quand tu es installé....
    Bonne fin de journée.
    Bises
  • virgule190 
    publié le 27/05/2012 à 12:21
    Peux pas ouvrir ton groupe !!!!!
  • virgule190 
    publié le 27/05/2012 à 12:17
    Je vais aller voir ton groupe mais pas sur que je m'inscrive car je manque un peu de temps
    Bizz
  • virgule190 
    publié le 27/05/2012 à 11:31
    Bonjour, j'habite à l'étranger et la connexion est parfois bien compliquée et quand le site se met à cafouiller c'est la totale !
    Bon dimanche à toi
    Bisous

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