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Blog de guel23

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  • Repas du 17/05/12
    publié le 17/05/2012 à 18:21

    Ouf une bonne journée de fini !

    j'avais tellement envie de travailler que je suis partie plus tôt sans le faire exprès sinon ce n'est pas drôle !

    bof j'ai encore du temps au compteur ce n'est pas grave !

    rude journée dans le magasin surtout en période de week-end prolongé on ne voit pas clair une queue de clients ininterrompue

    je suis moulue ah j'avoue avoir hâte que la retraite arrive quand je vois les jeunes qui se plaignent dès le matin en arrivant j'ai presque envie de repartir

    mon pauvre dos n'en veut plus et il faut pourtant continuer encore un peu je compte les mois.....

    bon à midi sérieuse  : thon soja yaourt

    baies cet après-midi

    et ce soir je me lâche encore : Pied pané hmmmmmm ! j'adore et de la faisselle de chèvre (mon mari la mange avec de l'ail verte !!!)

    bonne soirée

    demain repassage et cartons au programme mais cool à la maison

    bizzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Haricot mungo germé ou Pousse de
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Porc, poitrine, crue, Yaourt au lait de chèvre partiellement écrémé, nature, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1043 kcal
    (2) commentaires



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  • augustine 
    publié le 18/05/2012 à 15:27

    Couage, chaque jour un pas vers la retraîte et tes nouveaux projets, nouvelle région, nouvelle maison....je comprens que tu "décomptes".
    A bientôt.
  • Marissa02 
    publié le 17/05/2012 à 23:07
    Coucou !
    Oh tu as travaillé auj?
    ca a du être difficile... souvent il y a même plus de monde dans les magasins les jours fériés!
    Reposes toi bien ce soir ! Tu as assuré pour tes repas, comment fais tu pour faire des journées à 1050Kcal? Moi j'ai dû mal...
    Bisoussssssss

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