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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 08/03/12 publié le 08/03/2012 à 09:16
Aujourd'hui je suis particulièrement heureuse grâce à vous qui nous avez rejoint sur le groupe "la vie commence à 60 ans"
cela me fait particulièrement plaisir car vous prouvez ce que je disais que les personnes de cet âge là sont particulièrement dynamiques et interéssantes
et ne plus nous avons besoin de régime car notre corps ne fonctionne plus comme à 20 ans il faut le dire donc je régime encore
à midi : lapin à la moutarde, salade d'endives, yaourt
fruits pour le snack
ce soir : salade composée avec du thon, des coeurs de palmiers, laitue et ce qui nous passera sous la main certainement, fromage blanc
bonne journée à toutes
et encore MERCI de votre venue
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Lapin, viande cuite, Endive, crue, Sauce vinaigrette Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Sauce vinaigrette, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1012 kcal (0) commentaires
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