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Blog de guel23

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  • Repas du 08/03/12
    publié le 08/03/2012 à 09:16

    Aujourd'hui je suis particulièrement heureuse grâce à vous qui nous avez rejoint sur le groupe "la vie commence à 60 ans"

    cela me fait particulièrement plaisir car vous prouvez ce que je disais que les personnes de cet âge là sont particulièrement dynamiques et interéssantes

    et ne plus nous avons besoin de régime car notre corps ne fonctionne plus comme à 20 ans il faut le dire donc je régime encore

    à midi : lapin à la moutarde, salade d'endives, yaourt

    fruits pour le snack

    ce soir : salade composée avec du thon, des coeurs de palmiers, laitue et ce qui nous passera sous la main certainement, fromage blanc

    bonne journée à toutes

    et encore MERCI de votre venue

    bizzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Lapin, viande cuite, Endive, crue, Sauce vinaigrette
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe
    Dîner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Sauce vinaigrette, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1012 kcal
    (0) commentaires


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