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Blog de guel23
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Repas du 29/02/12 publié le 29/02/2012 à 17:27
Encore une journée de passée avec 1 aller et retour à Paris soit 3h de transport pour une séance médecin de 30 mn !
c'est ça qui est pénible en région parisienne les transports !
aujourd'hui grêve à la sncf ! mais personne n'en parle et bien-sûr du coup rer supprimé donc attente gratuit de 1/4 d'h pour rien !
bon la séance c'est bien passée, il m'a dit que j'avais assez bien supporté l'opération donc me voilà repartie pour 1 mois et demi tranquille
le mollet me fait toujours mal et je continue les massages au "baume st bernard" utilisé par les champions et j'espère que ça ira mieux pour reprendre le boulot jeudi prochain la programmation est faite !
à midi en rentrant mon mari m'a fait la surprise d'un "pied pané" hmmmmm ! j'adore avec une salade d'endives et un yaourt
fruits au snack
et ce soir on allège avec une soupe à la tomate
bonne fin de journée
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Porc, travers, braisé, Endive, crue, Sauce vinaigrette Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1189 kcal (2) commentaires
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tout le monde n'aime pas car il y a beaucoup d'os et de "gelée"
pour la reprise du travail je verrai mardi soir avec le chirurgien selon l'état de la cicatrice je suppose !!
bonne soirée
bizzzzzzzz