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Blog de guel23

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  • Repas du 03/05/12
    publié le 03/05/2012 à 20:30

    ça y est je suis en "Vacances" !!!!!

    autant dire que c'est la joie

    la journée de boulot a encore été un peu dure ! mais il faut que je continue encore un peu 

    encore bien occupée avec le projet de déménagement bien que le plan de la maison se termine ouf déjà une chose de faite !

    à midi repas au boulot tranche de rôti de porc salade d'endives, yaourt

    baies de goji et cranberries l'après-midi

    ce soir : du lapin aux pommes yaourt

    bonne soirée j'espère pouvoir passer plus longuement demain

    bizzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Endive, crue
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets, Lapin, viande cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1000 kcal
    (2) commentaires



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  • obse 
    publié le 03/05/2012 à 21:27
    gros bisous du soir et profite bien de tes vacances , très bien ton menu tu es a 1000kcal ,ici ont as et temps mitigé ,soleil et orage en fin d'apres midi ,et pluie , :::bon demain ont doit avoir pluie toute la journée !!!ont verras bien :::gros bisous ::::mimi 16*
  • basceya 
    publié le 03/05/2012 à 20:40
    sympa ton menu! je te souhaite de te reposer pendant ces vacances. Bonne soirée. Bisous

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