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Repas du 29/04/12
publié le 29/04/2012 à 15:37 |
un peu difficile ce dimanche, d'une le petit n'est pas venu et il nous manque , de deux les changements à venir sont importants et demande beaucoup d'énergie et d'organisation et ce n'est pas toujours facile en couple il faut le dire
les hommes et les femmes ne pensent pas aux mêmes choses au même moment et ne pratiquent pas avec le même ordre d'importance pas toujours facile à gérer !
je stresse et en ce moment j'ai besoin de chocolat pour passer le cap, je crois que le régime sera pour plus tard !!!
à midi : cuisse de dinde rôtie au four avec quelques pommes de terre, des asperges, yaourt
un mars au chocolat avec des baies de goji et cranberries en snack
ce soir sérieux : soupe aux lentilles carottes et pommes de terre, macédoine de légumes
bon j'ai déjà commencé à organiser le linge de toilette pour ne conserver que l'indispensable et je finis de nettoyer mes placards de salle d'eau
bonne fin de journée
bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Tarama préemballé, Surimi, bâtonnets, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Asperge, appertisée, égouttée, Dinde, viande, rôtie, Pomme de terre, pulpe, cuite au |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Crème glacée au chocolat |
Dîner : | Soupe aux lentilles, tout type, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1251 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je pàsse te fàire un petit coucou
je te fàis des milliers de bisous
bon lundi et bon debut de semàine
Franchement, bien ton alimentation.Tu peux prendre un peu de chocolat de temps en temps avec modération. J'ai mangé 4 carrés de chocolat noir aujourd'hui. Tant pis !!
En tout cas tu assures !
Bisous