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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 23/04/12 publié le 23/04/2012 à 19:57
Encore une journée de faite avant la retraite !
à midi : 2 tranches de dinde, endive en salade yaourt
baies de goji au snack
ce soir : saucisses de poulet lentilles yaourt
nous avons envoyé notre dossier pour la construction à 3 constructeurs et attendons les devis le dossier avance gentiment
bonne soirée
bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Sauce vinaigrette, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Endive, crue, Dinde, viande, rôtie Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Saucisse de Francfort, Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1292 kcal (2) commentaires
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Cela fait chaud au coeur de savoir que quelque part on pense à nous.
Merci.
Perlounette