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Repas du 19/04/12
publié le 19/04/2012 à 09:36 |
C'est le jour du départ pour aller visiter des terrains en Charente !
Nous verrons si le coup de coeur est au rdv ....
à midi nous mangeons avant de prendre la route : rôti de porc froid avec le reste de notre salade de choux rouge et blanc et un yaourt
ce soir ce sera la surprise de nos amis à côté de Poitiers !!!
nous ne rentrons que samedi, je vous souhaite donc une excellente journée et un très bon vendredi
à samedi je vous raconterai nos aventures
bizzzzzzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit, Chou blanc, cru, Chou rouge, cru |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 721 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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mimi 16
A bientot.
Bises
Tu viens vers chez, je suis à 40 kms de Poitiers.
J'espère que vous trouverez votre bonheur.
Bon voyage et bonne journée.
Bisous