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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 06/04/12 publié le 06/04/2012 à 16:27
Fa Ti Guée ! voilà mon état du jour et je suis en repos heureusement !
bon demain ça ira mieux !
j'ai la tête vide je n'arrive pas à écrire alors je vais juste vous mettre mes menus
escalope de poulet fond d'artichauts yaourt à midi
orange, baies de goji et cranberries au snack
salade composée pour finir les restes de viande froide du barbecue de dimanche avec fromage blanc
bon après-midi
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Artichaut, cuit, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Poulet, blanc, cuit Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Sauce vinaigrette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1112 kcal (2) commentaires
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repose toi bien et prend bien soin de toi,
je te souhàite un bon sàmedi,bonne fete
je t'envoies des milliers de bisous
Il y a beaucoup de monde de fatigué, le temps y est pour beaucoup, avec tous ces changements de températures.
Super tous tes repas.
Bonne fin de journée
Bisous
Val