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Repas du 02/03/12
publié le 02/03/2012 à 10:01 |
Ce soir sera une soirée spéciale
Nous allons avec des amis faire un "tour de Paris" en "Resto-Bus"
Paris illuminé vu de fauteuils en cuir devant un dîner sympa !
du coup à midi on fait léger
"tacaud" (poisson) germes de soja, yaourt
fruit dans l'après-midi pour dégraisser
et ce soir au menu est prévu :
entrée : foie gras
plat : filet de boeuf je ne connais pas les légumes
fromage
dessert : ce sera la surprise
je vous raconterai plus demain avec photos des plats
bonne journée
bizzzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Sauce vinaigrette, Poisson cuit (aliment moyen), Haricot mungo germé ou Pousse de |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Foie gras de canard, entier, appertisé, Bœuf, bifteck, grillé, Fromage (aliment moyen) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1209 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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te souhaite une excellente soirée