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Repas du 17/10/11
publié le 17/10/2011 à 10:00 |
Bonjour,
De retour d'un week-end superbe en Belgique "sans prise de poids"
formidable pour moi
je recommence le régime et j'espère que ça va descendre cette semaine
PS: toujours saucisses de poulet sans comparaison pour les calories....
Bonne journée
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type |
| Déjeuner : | Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Saucisse de Francfort |
| Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Sauce vinaigrette, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1179 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bravo pour ton week end sage !
Moi aussi en ce moment, je suis bien au vert !!!
Je te fais des gros bisous d'une femme attablée depuis 4 heures du matin sur sa terrasse en robe légère !!!
Gros bisous