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Blog de guel23

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  • Repas du 10/10/11
    publié le 10/10/2011 à 12:15

    Allez c'est reparti pour 4 nocturnes de travail avec la difficulté de manger à 17h30

    aujourd'hui j'ai envie de fromage alors............ je me faits plaisir

    demain sera un autre jour je verrai

    à midi nous mangeons des tranches de blanc de poulet et c'est très peu calorique, on pourrait en manger plus de 2 mais c'est assez "bourratif" et ça suffit

    bonne journée

    bizzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Concombre, cru, pulpe, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Endive, crue, Poulet, blanc, cuit, Sauce vinaigrette
    Dîner : Fromage (aliment moyen), Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 722 kcal
    (3) commentaires



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  • Quesako 
    publié le 10/10/2011 à 21:32
    Coucou bonsoir !!! je me fais de plus en plus rare sur ce site, ... pas trop de temps, boulot, boulot ! Mais pas de nuit heureusement quoique je termine souvent très tard, bien que je commence tôt, au moins je peux bosser sans être dérangée. J'arrive à me connecter de temps en temps du bureau, mais bon ... ce n'est pas très juste.
    Moi non plus ce n'était pas la même chanson ! du coup je chante les deux à mon petit fils, mais il préfère Chantal Goya, je dois chanter comme une casserole, y a des chances !
    Tu as été très sage côté calorie, j'ai mangé un sandwich et il ne restait plus que du saucisson, mais je n'ai pas eu de remords, hum... que c'était bon !
    Mettre des images et des photos, tu sais que je n'ai réussi que depuis 1 semaine !
    Bizzzz Guel, à bientôt. Merci pour ton passage sur mon blog, il est vrai que mes articles n'attirent pas les foules, alors doublement merci. Et .... bon courage !!
  • michelle67 
    publié le 10/10/2011 à 17:59
    COucou !
    Pas facile pour tes repas avec tes horaires de boulot, mais je pense que tu gères bien.
    Courage pour le boulot.
    Bonne fin de journée.
    Bisous
  • obse 
    publié le 10/10/2011 à 13:45
    coucou, bienvenue parmis mes amies ,je te souhaite un bon lundi ,gros bisous et au plaisir de te lire :::mimi 16 (obse)

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