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Repas du 05/10/11
publié le 05/10/2011 à 09:35 |
Repas bizarre me direz-vous !
ce soir boulot donc dîner à 17h30......
aujourd'hui j'ai décidé :
galette dukan avec un bol de fromage blanc
ça me tiendra au corps et c'est protéiné
pas d'affolement donc sur mon total car "galette dukan" j'ai pas trouvé dans les aliments j'ai donc composé lol
bonne journée
bizzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Sauce vinaigrette, Laitue, crue, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Artichaut, cuit, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcor |
Dîner : | Omelette nature, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 854 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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