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Bonjour !
Blog de guel23
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Repas du 25/09/11 publié le 25/09/2011 à 10:30
ah le repas du dimanche
avec mon mari aujourd'hui nous faisons notre "gourmandise"
aiguillettes de canard sauce vinaigre balsamique et des haricots verts
recette du régime "IG minceur"
un délice !
avec un yaourt 0% derrière et on a bien mangé
bon appétit à tous et bon dimanche
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Surimi, bâtonnets, Canard, magret, cuit à la poêle, Haricot vert, appertisé, égoutté Goûter ou snack : Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer Verres d'eau : 0 Calories consommées : 906 kcal (1) commentaires
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Quelle chance tu as d'avoir un cavalier, il faut reconnaître qu'ils se font rares ces messieurs aimant danser. Lorsque tu seras à la retraite, tu pourras t'en donner à coeur joie. Quelle est ta danse préférée ?
Finalement, renseignements pris, le prix des cours de gym suédoise est absolument prohibitif, je paierai à l'heure ce que je règle actuellement pour une année !. Je vais sagement continuer mes cours de gym française.
Bonne journée Elisabeth, merci de m'avoir rappelé tant de bons souvenirs.
Je te fais un gros bisou.