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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 17/02/12 publié le 17/02/2012 à 17:21
encore une journée relaxe !
j'ai eu ma dernière piqûre et donc la dernière visite de l'infirmière
je peux donc me soigner avec mes produits naturels et très efficaces pour faire partir cet hématome persistant
et je continue à essayer de manger le plus léger possible tant que je ne pourrai pas marcher normalement
donc à midi on a fini les restes d'escalope de poulet en salade composée avec laitue, frisée, coeurs de palmiers et d'artichauts
snack : kiwis, baies de goji
ce soir un régal : du boudin aux pommes (fraîches les pommes pas de compote en boîte !!!)
bonne soirée
bizzzzz
et merci de vos soutiens c'est super sympa !
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Sauce vinaigrette, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Boudin noir, poêlé, Pomme, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1275 kcal (2) commentaires
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Moi j'y arrive pas, je fais attent° sur qqs repas et très vite je craq.
Ms tant pis, je vais essayer autre chose : + de sport et je verrai bien !
Je n'ai q 3 ou 4 kgs à perdre (enfin c l'1press° q j'ai ! Et surtt au niveau des cuisses, des hanches et des fesses) Alors c décidé, j'arrête de me prendre la tête sur la nourriture et je bouge + !
Garde tjrs patience, tu sera bientôt sur pied,
Bon w-e, bizzzzzzzz
Nadège.