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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 12/02/12 publié le 12/02/2012 à 17:13
un dimanche qui aurait pu être calme si il n'y avait pas eu de restaurant mais il faut savoir partager donc j'y suis allée
et à courte paille j'ai mangé une andouillette avec un peu de pomme au four et un café gourmand tout choco (c'est mon péché mignon) une petite mousse au chocolat et un moelleux au chocolat
de toute façon vu la perte de poids constatée ce matin, je suis tombée à 53,9kg ce n'est pas grave bien que j'en suis contente et que j'aimerais y rester en attendant de redescendre vers mon but
bref, cet après-midi baies de goji (pas tès faim !!)
et ce soir soupe aux lentilles
cela fera la balance avec ce midi (lol)
bonne fin de dimanche
bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Andouillette, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche, Mousse au chocolat, rayon frais Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Soupe aux lentilles, tout type Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1019 kcal (3) commentaires
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repose toi comme j'aimerais faire ton poids.
bon lundi. Bizz@@+++
Tu reprendras le régime ces proch1 jours.
Bisous,
Nadège.