| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 12/02/12 publié le 12/02/2012 à 17:13
un dimanche qui aurait pu être calme si il n'y avait pas eu de restaurant mais il faut savoir partager donc j'y suis allée
et à courte paille j'ai mangé une andouillette avec un peu de pomme au four et un café gourmand tout choco (c'est mon péché mignon) une petite mousse au chocolat et un moelleux au chocolat
de toute façon vu la perte de poids constatée ce matin, je suis tombée à 53,9kg ce n'est pas grave bien que j'en suis contente et que j'aimerais y rester en attendant de redescendre vers mon but
bref, cet après-midi baies de goji (pas tès faim !!)
et ce soir soupe aux lentilles
cela fera la balance avec ce midi (lol)
bonne fin de dimanche
bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Andouillette, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Gâteau moelleux fourré au chocolat multicouche, Mousse au chocolat, rayon frais Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Soupe aux lentilles, tout type Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1019 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
repose toi comme j'aimerais faire ton poids.
bon lundi. Bizz@@+++
Tu reprendras le régime ces proch1 jours.
Bisous,
Nadège.