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Blog de guel23
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Repas du 10/02/12 publié le 10/02/2012 à 17:07
Aujourd'hui ça va mieux, l'infirmière à refait le pansement et l'hématome a bien disparu et le pied bien dégonflé
je peux à nouveau poser le talon par terre pour être plus stable et cela m'a permis d'aller à mon rdv d'ophtalmo
mais je fatigue vite et ne peux pas faire grand chose et j'ai toujours besoin d'avoir le pied sur élevé
donc je gère au mieux
mon plus gros problème c'est que l'appétit va toujours très bien
à midi mon mari a fait le "lapin aux pommes" recette du site, un délice
j'ai pris un kiwi et les baies de goji au snack pour les intestins car je ne bouge pas beaucoup mais le peu que je fais est un effort
ce soir nous finissons les restes d'un "pain de viande" recette dukan (viande hachée de boeuf et de veau mélangées cuites au four avec des herbes) avec une salade de soja et de laitue, fromage blanc
je ne me laisse pas abattre !
bonne fin de journée
Merci de votre gentillesse
bizzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Yaourt au lait entier, nature, Lapin, viande cuite, Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Steak haché 5% MG, cuit, Veau, escalope, cuite, Laitue, crue, Haricot mungo germé ou Pousse de, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 968 kcal (1) commentaires
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obse publié le 10/02/2012 à 18:03ha tant mieux si ton pied vas mieux ,,mais toujours sois prudente ,hummm lapin ,je connais aux pruneaux ,mais pas aux pommes ,ca doit etre bien bon :::je te souhaite un bon wk gros bisous ::::mimi 16 :::
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