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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 09/02/12 publié le 09/02/2012 à 11:50
je vais enfin pouvoir passer une journée complète "normale"
après ma journée de galère d'hier ! je vous raconterai
donc à midi pour me remettre :
steak de cheval haricots verts, yaourt au chocolat 0%
snack : kiwi pour les vitamines, baies de goji
ce soir : soupe de légumes, macédoine
bonne journée
bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Cheval, viande, rôtie, Haricot vert, appertisé, égoutté, Yaourt au lait entier, nature Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1012 kcal (1) commentaires
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kattalin64 publié le 09/02/2012 à 12:44contente que tu ailles bien!!
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