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Repas du 02/02/12
publié le 02/02/2012 à 14:20 |
On ne se goinfre pas mais on se fait plaisir avec la chandeleur
à midi : foie fonds d'artichauts, yaourt
snack : orange, baies de goji
ce soir on fait des crêpes !
bonne journée
bizzzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, blanc, cuit, Foie, génisse, cuit, Artichaut, cuit |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Crêpe au froment, sucrée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1203 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oh je rigole de ma provence ou il fait froid et demain mistral a 90 km
il va faire froid très froid
tu et venu a MARSEILLE ?????,
voir le ballon ?
je fait la curieuse
des bise fiona