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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 22/01/12 publié le 22/01/2012 à 16:10
Dimanche tranquille, toujours très peu d'activité......cela ne m'aidera pas sur la balance, je verrai demain matin
à midi nous avons fini la blanquette de veau avec un peu de quinoa et un yaourt
snack : orange, baies de goji pour aider les intestins
ce soir : soupe & macédoine de légumes
bon dimanche
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Blanquette de veau Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 856 kcal (5) commentaires
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Prends soin de toi.
Bisous
Nadège.
en attendant tu ne te laisses pas abattre, tu fais de bons repas!
bizzzzzzzzzz