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Blog de guel23
aide blog-
repas du 09/01/12 publié le 09/01/2012 à 17:09
ça y est la journée de boulot est finie
ils ont du avoir pitié en voyant mes difficultés à marcher, ils m'ont laissé partir plus tôt ce soir et je n'ai pas dit non !!
donc pour les repas :
à midi escalope de poulet, champignons à la crème, yaourt
après-midi : baies de goji
ce soir : nous finissons le reste de la "lotte aux poireaux" que nous avions mis au congel quand nous avions fait cette recette qui est sur mon blog dans mes recettes, surimi, tarama, yaourt
des repas simples et goûteux
pour mon pied ça s'améliore, mais je ne peux pas encore marcher complètement dessus donc je claudique un peu, je pense que le produit va finir de se diluer et que je pourrais marcher normalement après
puis viendra le tour de l'essai des chaussures de sécurité et après on verra ce qu'en dit mon pied ! ou c'est ok ou c'est retour chez le chirugien !
Merci de tous vos gentils coms
bonne fin de journée
bizzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, blanc, cuit, Champignon de couche, sauté, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré Dîner : Lotte ou Baudroie, grillée, Poireau, cuit, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1129 kcal (2) commentaires
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je vais au dodo, je suis naze
Bisous
j'espère que tout ira mieux pour ton pied !!!!
Moi, je vais un peu mieux, mais toujours enrhubée, et angine .....
Passes une bonne soirée.
Bisous