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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 06/01/12 publié le 06/01/2012 à 10:46
Journée tranquille à la maison, je vais en profiter pour rattraper le repassage en retard que j'ai laissé de côté pendant que mes amis étaient là
à midi : escaloppe de poulet aux champignons, yaourt
snack : cappuccino et je vais finir le peut de kiwis qui restent avec un "anone"
ce soir : salade de thon, tomates, coeurs de palmiers, un peu de salade et peut-être autre chose en tout cas légumes, yaourt
Demain je vous en dirai plus après mon rdv avec le chirurgien pour mon névrome
bonne journée
bizzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, blanc, cuit, Champignon de couche, sauté Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1205 kcal (3) commentaires
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fiona