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Blog de guel23

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  • Repas du 06/01/12
    publié le 06/01/2012 à 10:46

    Journée tranquille à la maison, je vais en profiter pour rattraper le repassage en retard que j'ai laissé de côté pendant que mes amis étaient là

    à midi  : escaloppe de poulet aux champignons, yaourt

    snack : cappuccino et je vais finir le peut de kiwis qui restent avec un "anone"

    ce soir : salade de thon, tomates, coeurs de palmiers, un peu de salade et peut-être autre chose en tout cas légumes, yaourt

    Demain je vous en dirai plus après mon rdv avec le chirurgien pour mon névrome

    bonne journée

    bizzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et graines, artisanal, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Poulet, blanc, cuit, Champignon de couche, sauté
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Kiwi, frais, pulpe et graines
    Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1205 kcal
    (3) commentaires



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  • Fiona4 
    publié le 06/01/2012 à 23:58
    je viens te souhaiter un bon week-end te faire des bises
    et te renouveler notre route pour 2012
    merveilles voeux
    fiona
  • obse 
    publié le 06/01/2012 à 21:54
    coucou, je te souhaite une bonne soirée,gros bisous et bon wk :::mimi 16
  • maryamnou 
    publié le 06/01/2012 à 14:01
    bon courage pour ton rdv !!!!!!!!!!!bonne journée

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