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Repas du 21/12/11
publié le 21/12/2011 à 14:10 |
Aujourd'hui dur dur le régime avec toutes les bonnes choses que j'ai sous le nez
je suis quand-même raisonnable, pas d'alcool en apéro, pas de pâtes à la tomate et gruyère, juste salade verte, je n'ai craqué que pour le chocolat avec le café 1 seulement !
et ce soir tartiflette maison je limiterai la quantité et également pour le biscuit au macaron à la framboise
je limite mais me fais plaisir !
hier soir je n'ai mangé "QUE" les moules, j'ai donné mes frites aux hommes ! puis un café je précise gourmande quand-même avec des moules au roquefort ! un délice.....
bonne journée
bizzzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type |
Déjeuner : | Cheval, viande, rôtie, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Sauce vinaigrette, Fromage (aliment moyen), Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée, Spécialité laitière type |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré |
Dîner : | Tartiflette, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Macaron moelleux fourré à la confiture ou à la crème |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1532 kcal |
kattalin64
publié le 21/12/2011 à 16:32
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je t'admire de résister comme ça !! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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