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Blog de guel23

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  • Repas du 11/12/11
    publié le 11/12/2011 à 16:26

    Dimanche alors petite gourmandise avec le canard aux haricots verts à midi

    et ce soir soupe de légumes maison (poireaux, choux, carottes, navet, oignon, petits pois) et salade de choux rouge & blanc, de bons légumes du jardin que nous ne voulons pas perdre

    Dimanche de repos, je me sens fatiguée et demain c'est le départ d'une nouvelle semaine de boulot avec la 1ère séance de kiné pour mes lombaires alors je me préserve

    mais nous avons quand-même mis la touche finale au sapin et donc aux décos de cette année

    maintenant il faut penser aux repas des fêtes avec nos amis qui arrivent dans une semaine

    bon dimanche

    bizzzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type
    Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Canard, magret, cuit à la poêle, Haricot vert, appertisé, égoutté
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Chou blanc, cru, Chou rouge, cru, Sauce vinaigrette
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1043 kcal
    (1) commentaires



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  • obse 
    publié le 11/12/2011 à 19:47
    coucou, je passe te faire un coucou du soir ,bon courrage et bon lundi :::gros bisous de mimi 16 :::

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