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Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 09/12/11 publié le 09/12/2011 à 11:46
Aujourd'hui, je dirais ce soir au boulot de 18h30 à 22h45
donc dîner très tôt à 17h30 pas vraiment envie alors fromages à gogo et fromage blanc
je profite donc à midi avec une bonne escalope de poulet aux champignons à la crème tranquille à la maison
j'ai beaucoup de mal en ce moment à travailler avec mon pincement aux lombaires et mon pied qui me fait mal dans les chaussures de sécurité - pour ça demain IRM, j'en saurais plus après........
pas beaucoup de temps pour le site je m'en excuse et vous remercie toutes pour vos coms c'est sympa et aide bien au moral
bonne journée
bizzzzzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Champignon de couche, sauté, Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Spécialité laitière type yaourt 0% aux Dîner : Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1298 kcal (2) commentaires
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obse publié le 09/12/2011 à 20:56je te souhaite beaucoup de courrage ,hummm les escalopes a la creme :c'est bon !!! je te souhaite bon wk ,gros bisous et courrage pour IRM :::mimi 16 ::
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maryamnou publié le 09/12/2011 à 12:06courage et tiens nous au courant pour l'irm.bon vendredi
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