| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de guel23
aide blog-
Repas du 02/12/11 publié le 02/12/2011 à 17:43
ça y est la semaine est finie ouf ! et sur les chapeaux de roues aujourd'hui beaucoup de monde au magasin
déjeuner bonheur à midi j'adore le thon et la salade d'endives j'avoue avoir fait la gourmande ! yaourts aux mures hmmmm !
ce soir une petite tranche de jambon passée à la poêle c'est super bon avec une salade verte dans laquelle on rajoute des copeaux de parmesan c'est délicieux
Merci pour tous vos coms, c'est une soirée repos dont j'ai bien besoin
et ce week-end je reçois et ne pourrais donc pas venir sur le site ou très peu
bizzzzzzz
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre demi-sel, Pain grillé, tranches, multicéréale, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Endive, crue, Sauce vinaigrette, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Dîner : Surimi, bâtonnets, Tarama préemballé, Jambon cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Parmesan, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 885 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon week-end à toutes
bizzzzzzzz
Toujours nikel ton alimentation ! J'ai l'impression que c'est 0 écart avec toi ! Je n'aurai pas fait mieux !!
Je te souhaite un bon we !
M.